南quan北腿，南shao林就是河南省song山少林寺，现代武术分为套路与san打两bu分，如果想学实战防身呢，就直接学习散打，san打是为了适应快速defa展，在传承前人的武术前题下进行改革的吸收bu分国外的格斗术形成de新技术、新理论。套路shi以演练攻防为主的运动，强调威武之美的运动。
棍术基本功训练方法？我虽在南京教quan，但shi老家在徐zhou，我先谈谈我们徐zhoubu分quan种de代表人wu：
流行于徐zhou丰县的徐派少林徐兴武、史忠纯、张成忠等，也shi我的入门启蒙拳法；
我de家乡丰县首羡镇的二郎拳大师张体yue；武术理论大家安在峰先生也shi丰县人，我曾受益他良多；丰县san打代表人wu候敬峰先生，门下弟子不乏世界guan军黄磊等；螳螂quan名家、国家级武术裁判田保生老师；
形意八卦们的钱树桥先生及其弟子潘小杰、熊守年等；
徐zhou市区的候派shao林候致荫先生，门下弟子fan学习、王梦法、孙荣一更shi被誉为“江苏三杰”；
徐zhou沛县de大洪拳，很有知名度，名家辈出，比如郑宪文；沛县demei花quan，更是弟子遍神zhou；沛县san打出了刘兵等优秀教练。
杨氏太极张广海、太极五行功的吕方军、陈氏太极刘lingling。
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