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郑州有一半以上的人出现过失眠的症状 ,你睡的还好吗?谢问:失眠的人确实不少,原因也多种,有一种是为生活上的问题操劳而失眠,比如一家人老的小的,都是能吃饭干不动活的,就靠个把人的劳力养活一家子,那么当家人的压力山大了,夜里静下来想想也会失眠,对不对?另外就是那些知识文化人,常年累月用脑过多,是不是会伤神对睡眠也有影响阿?还有年轻的白领篮领生活的比较,加之社会有竟争力,自己工作上的负担;都会可能影响睡眠,我本人睡眠还可以,一般每天要睡六一七小时,失眠的时间很少,难办一晚失眠少睡四小时左右;平时不怎么失眠,因为我傻呼呼的,晚上睡觉了不往别处想,就两个字睡觉:
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